В норме — при нормальной концентрации и отсутствии бактерий — моча не пахнет.

Что делать при появлении неприятного запаха мочи?

  1. Принять душ, сменить бельё.

  2. Проанализировать количество выпитой и выделенной жидкости — и попробовать увеличить объём принимаемой жидкости, желательно обычной питьевой воды.

  3. Вспомнить, какую еду (чеснок, специи) вы ели, какие лекарства (особенно группы В или мультивитамины) принимали.

  4. Уменьшить количество кофе или алкоголя (если вы его пили) — они приводят к обезвоживанию организма и, как следствие, моча становится более концентрированной, а значит, её запах тоже становится концентрированным.

  5. Проанализировать — есть ли у вас частое мочеиспускание (более 8 раз в сутки), боли/рези/дискомфорт при мочеиспускании, повышение температуры и другие симптомы, указывающие на патологический процесс в организме.

  6. Если вы женщина — нет ли у вас гинекологических заболеваний, например, бактериального вагиноза.

Если эти меры не помогли

Если перечисленные меры не помогли, надо обратиться к урологу для того, чтобы:

  • Выполнить общий анализ мочи. Но можно это выполнить дома самостоятельно с помощью экспресс-теста «Жёлтая бабочка».
  • Выполнить посев мочи на флору и чувствительность к антибиотикам.
  • После этого уролог примет решение о необходимости лечения.

Если кроме неприятного запаха мочи есть другие симптомы, то лечение будет назначено, и необязательно это будут антибиотики.

Если симптомов нет, то будьте готовы к тому, что вам будут просто даны рекомендации по изменению некоторых аспектов образа жизни — так называемая поведенческая терапия.

Если есть сомнения — посетите уролога!